Parce qu'en formation certains se mettent (trop? ) la pression, voici quelques conseils pour que cette année ne rime pas avec anxiété! 

Prendre du recul: 

Votre formation est certes importante, mais d'autres champs de votre vie le sont tout autant voir plus! L'objectif est bien sûr de valider votre diplôme, mais si vous n'y parvenez pas, ce n'est pas grave! Vous pourrez toujours le repasser! Ce qui nous amène au deuxième point...

Accepter de faire des erreurs:

Les erreurs font partie du processus d'apprentissage! Rater est même parfois un levier pédagogique précieux qui permet de se remettre en question et de s'améliorer. Une mauvaise note n'est pas une fatalité: il faut comprendre ce qui s'est passé et recommencer jusqu'à y arriver!

Demeurer dans le présent: 

Le passé ne pourra plus être changé, et le futur c'est à vous de l'écrire... en agissant dans le présent! Rien ne sert par conséquent de se projetter trop dans un futur souvent anxiogène! Respirez un grand coup et concentrez vous sur l'ici et maintenant!

Rester concentré sur l'objectif:

La clé pour réussir? Rester concentré sur son objectif, et s'en approcher un peu plus chaque jour! Un dicton connu dit: "Quand on veut, on peut", donc si vous voulez ce diplôme allez le chercher, ne laisser rien vous détourner de votre but! Et surtout n'hésitez pas à vous récompenser pour chaque étape franchie. 

Croire en soi: 

Nous sommes certains que vous êtes capable d'y arriver, à vous d'y croire à présent! Prenez confiance en vous, croyez en vos capacités à réussir et vous y parviendrez!